Chía (100g)
Las semillas de chía tienen su origen en Centroamérica, donde originalmente se utilizaba para realizar aceites y también como ofrenda en distintos rituales. Hoy en día se usa como complemento dietético y para elaborar combinados energéticos, entre otras utilidades.
Gracias a sus ácidos grasos y oligoelementos, las semillas de chía son un gran combustible para nuestros huesos y articulaciones. Su uso es muy versátil en la cocina ya que además de añadirla a la ensalada también es útil para elaborar galletas, bizcochos y batidos.
Las semillas son ingredientes que se consumen cada vez más y que actualmente se han vuelto muy populares en la cocina. Las semillas en general son una gran fuente de proteínas vegetales y grasas, principalmente insaturadas. También contienen fibra, ácidos grasos omega 3, vitaminas y minerales.
Entre sus beneficios destacamos que ayudan a prevenir el colesterol y a mantener el equilibrio de nuestra flora intestinal. Úsalas para aportar una textura diferente y originalidad a tus platos.
Características:
- Alto poder energético
- Complemento dietético
- Muy versátil en cocina
Chía (100g)
0,80€
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