Lenteja pardina (250g)

La lenteja pardina es pequeña y tiene un color tierra con algunos puntos negros. Su piel muy fina, casi inapreciable y aunque habitualmente se usa en estofados, también podremos degustarla en ensaladas y otros platos fríos por ser muy sabrosa.

Las lentejas tienen un alto valor energético y son un alimento muy rico en proteínas. Además son fuente de hidratos de carbono bastante importante mientras que el contenido en grasas es prácticamente nulo. Por tanto estamos ante un alimento idóneo para cualquier persona que realiza regularmente cualquier actividad física o deportistas.

La lenteja pardina es rica en fibra, lo que te ayuda a regular el tránsito intestinal y combatir el estreñimiento. Además son una gran fuente de hierro, ideal para evitar la aparición de anemias.

Características:

  • Fuente de hierro
  • Alto valor energético
  • Ricas en fibra

Lenteja pardina (250g)

1,50

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